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「乐九平台」为了你的健康,《重量级改变》坚决说不!

时间:2020-01-11 16:30:07        阅读量:4009

       

「乐九平台」为了你的健康,《重量级改变》坚决说不!

乐九平台,首档由顶尖医学专家领衔的胖胖达人减重节目《变啦app·重量级改变》即将于明晚22:00震撼来袭!这是一个在当下电视屏幕上不多见的舞台,因为它专属于那些有梦想、有毅力,平均体重超200斤的胖胖们。为了帮助他们实现身、心、艺的全面改变和提升,《重量级改变》节目组邀请到了各个领域的顶尖专业人才作为“筑梦团”嘉宾,真正让胖胖达人们在科学、健康、安全、快乐的减重理念下实现自己的梦想。

健康减肥,远离误区

节食,体重下降,复食,体重反弹,再次节食,反弹更多……陷入以上恶性循环的胖胖们深受节食的困扰。其实,不光是节食,许多减肥方式都给减肥者带来巨大的身心痛苦。

针对以上现象,解放军总医院内分泌科主任、中华医学会内分泌学会主任委员母义明坐镇《重量级改变》的评委席,他的一个理念惊醒了许多人:减肥的目的是为了让自己更健康,健康是指身心都要健康,所以胖胖们应该积极地去改变,快乐地减肥。

经验丰富的母义明主任将连同体重管理专家、营养学家、心理学家和才艺导师们一起,为每一位胖胖量身定制减肥方案,令人期待!

安全减肥,势在必行

虽然母义明主任享有一票否决权,都他每次使用它都相当得谨慎。主任秉持着自己行医的原则,综合考量选手的身体健康状况,一旦他认为选手的身体条件不适合立即进入“改变训练营”,他将毫不犹豫地行使自己的一票否决权,这是对每一位胖胖负责。

那究竟有哪些原因会让主任行使这项权利呢?总的来说,母义明主任是要确保选手的身体能承受“改变训练营”的训练强度,避免一些不必要的伤害。这是因为超重的人运动起来比正常人艰难得多,也危险得多。稍有不慎,就会造成心脏、肠胃、肾脏等器官的损伤,还有可能骨折,因此安全减肥势在必行,相信在节目播出之后,更多的胖胖将走上安全减肥之路。

科学减肥,有根有据

在母义明主任倡导的“健康、安全、科学”这减肥三要素中,科学这一重要理念是被敲黑板、划重点强调的。如果你没有听说过“体脂率”、“bmi”、“骨质”等专业名词就去盲目减肥,很有可能对身体造成不可挽回的伤害。

《重量级改变》节目不仅将通过胖胖们提供许多珍贵的参考案例,还将科普许多减肥小贴士,让所有急需改变的胖胖能在收获知识的同时,增强减重的信心,避开减肥的误区,真正做到科学减肥。

“科学、健康、安全、快乐”的理念,《重量级改变》不是说说而已,而是渗透在节目的每一个环节和小细节中。赶紧把这些满满的干货分享给身边需要的人吧!更多精彩,敬请关注江苏卫视明晚22:00首播的《重量级改变》!

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